Die ag9-Sommerakademie

Calling the Circle - Die Kunst tragfähige Beziehungen zu gestalten - Teil 1

9.00-18.00 Uhr: Kennenlernen und Erleben der Dialogmethode nach Martin Buber und David Bohm. Basisseminar mit Sabine Helene Kresa & Selda Kupka 

Teilnahmebeitrag für beide Tage: 349,- EUR (Preis inkl. MwSt.; der Seminarbeitrag enthält alle Unterlagen und Pausenverpflegung für unsere 2 Tage)

WAS: 

Diese Sommerakademie startet mit 2 Tagen im Dienste ihrer gut gelebten Beziehungen, Deiner Verbindung mit Dir und anderen. Auch hier gilt: authentisch, kraftvoll, echt. Mit sich selbst verbunden und der Welt. In diesem Seminar mache ich Dich mit der dialogischen Grundhaltung, sowie der Dialogkreisarbeit bekannt. Ganz praxisnah haben Sie die Möglichkeit die einzigartige Kraft des Dialoges zu erleben.

Dieses Seminar möchte nichts besser wissen. Es möchte erzählen, forschen und Dich dabei unterstützen tragfähige und vertrauensvolle Gesprächsräume zu öffnen, um so vielleicht einen erfreulichen Unterschied zu machen für Dich, Deine Welt und die Beziehungen, die Du tagtäglich gestaltest. 

Methodisch möchten wir Dir den Dialog vorstellen und was er für gut gelebte Gemeinschaften bereithalten kann. Der Inhalt dieser gemeinsamen Reise bist Du, Deine Themen und das was Du mitnehmen möchtest. Wir lernen von und miteinander, anhand konkreter Erfahrungen die Du einbringst. 

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Anmeldung gleich hier direkt über Eventbrite

Wenn du Fragen zur Veranstaltung hast nimm bitte direkt mit Sabine Helene Kresa Kontakt auf

Calling the Circle - Die Kunst tragfähige Beziehungen zu gestalten - Teil 2

9.00-18.00 Uhr: Zweiter Tag Basisseminar mit Sabine Helene Kresa & Selda Kupka 

FÜR WEN:

Die Zeit der Einzelkämpfer ist vorbei. Dieses Seminar richtet sich an die Mutigen, die Hoffnungsträger und Ermöglicher, die Partner, Lehrenden und Lernenden, die Tränentrockner und Friedensstifter, die Wahrhaftigen und Gestalter, die Drachentöter und die Liebenden. Zusammen für eine Welt die Freude macht.

„Here we make magic, we build connections, we shift dimensions, we change cultures, we open hearts, we might even make a difference, and it all starts with YOU.“ 

Ein Angebot für Menschen, die einen neuen, befriedigenden Weg suchen, miteinander in Kontakt zu treten, gleich ob im privaten oder unternehmerischen Kontext. Für alle, die sich persönlich ein Stück weiter entwickeln wollen, jene, die in unterschiedlichen Settings selbst Dialogprozesse begleiten wollen und diejenigen, die sich dafür interessieren, wie tragfähige Partnerschaften, Gemeinschaften und Teams funktionieren.

Experimentieren erlaubt! Mach Bekanntschaft mit Deinen eigenen Bewertungen. Erlebe die Wohltat gehört zu werden, und der Gleichwertigkeit. Spiele mit dem Wunsch recht zu haben, dem Sprechen und dem Schweigen. Und dem Zauber der Langsamkeit und der Stille.

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Anmeldung gleich hier direkt über Eventbrite

Wenn du Fragen zur Veranstaltung hast nimm bitte direkt mit Sabine Helene Kresa Kontakt auf

Divine Jamming Session

19.30-21.30 Uhr: Bhakti Yoga - mit Dagmar Willnauer und Belinda Huemer

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Teilnahmebeitrag: 15,- EUR pro Person

So wie ein Instrument von Zeit zu Zeit neu gestimmt wird, um wieder seinen vollständigen Klang hervorbringen zu können, so gehört auch unsere gesamte Existenz - Körper Geist und Seele - immer wieder neu harmonisiert.
In diesem 2–stündigen Workshop tauchen wir gemeinsam in die heilende Kraft des Atmens, Tönens und Singens in Kombination mit leichten Yogaübungen ein – um ein freies Fließen der Lebensenergie auf allen Ebenen wieder zu ermöglichen. Durch das Praktizieren weicher, fließender Bewegungen und herzöffnender Mantras und Bhajans – laden sich alle Ebenen unseres Seins wieder mit neuer Kraft auf. In der anschließenden Tiefenentspannung tauchen wir in tiefe Regeneration ein, während wir in wohltuenden Klängen baden. 

Keine Vorkenntnisse nötig; Decke, Yogamatte, Polster und ein offenes Herz mitbringen.

Wenn du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest, nimm bitte direkt mit der Leiterin Kontakt auf

Kontakt:
Infos & Buchung per whatsapp bei Dagmar Willnauer: 0660-1543886 oder Belinda Huemer: 0677-63545876

Sanftes Yoga

9.00–10.15 Uhr: Early Bird-Yoga - auch für Best Ager mit Simone Bramberger

Bereits ausgebucht!!!

Sanftes Yoga - Yoga im Alter heißt: 
Beweglich bleiben, Gelenke mobilisieren, Muskeln kräftigen, Bewusste Atmung, mögliche Beschwerden mildern, Stoffwechsel ankurbeln

Wenn du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest:

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Infos & Buchung bei Simone Bramberger Email:

Telefon: 0699-161644770

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Die Sprache des Unterbewusstseins – Hypnose erleben

11.00-12.00 Uhr: Hypnose selbst erleben und spannende Informationen zu Hypnose und ihren Anwendungsmöglichkeiten  –
Eine Gruppen-Hypnose mit Hypnose-Coach Wolfgang Gottenhuber

Teilnahmebeitrag: kostenlos

Hypnose ist eine wunderbare Methode mit dem eigenen Unterbewusstsein zu kommunizieren und Bewusstsein und Unterbewusstsein in Balance zu bringen.

Abnehmen und Rauchentwöhnung sind jene Anwendungsbereiche, die schon viele Menschen mit Hypnose in Verbindung bringen. Darüber hinaus ist Hypnose eine einfache Methode, zu entspannen, Kraft zu tanken und mit Stress gelassen umzugehen.

Als Hypnose-Coaching unterstützt Hypnose dabei, herausfordernde Ziele zu erreichen, nachteilige Verhaltensmuster und Glaubensätze loszulassen und dauerhafte Lösungen auch für belastende und hartnäckige Probleme zu entwickeln.

Wer Hypnose selbst erleben möchte, wer neugierig ist, was Hypnose ist und was es nicht ist, kann heute ganz entspannt in das eigene Unterbewusstsein eintauchen und erleben, wie sich Hypnose anfühlt und dabei ganz ausgezeichnet entspannen und loslassen.

Wenn Du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest:
Infos & Buchung direkt bei Wolfgang Gottenhuber
Telefon: 0699 / 11 59 42 95

Web: www.hypnoselinz.at

Die Zombie-Apokalypse ist abgesagt!

12.30-16.30 Uhr: Halbtages-Workshop mit Visionboard - Mein positiver Schritt in die Zukunft, im "Erkenntnisraum" mit Wolfgang Müller 

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Teilnahmebeitrag: Freiwillige Spende!

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Achtung, first come, first serve, beschränkte TeilnehmerInnenzahl!

Es ist Zeit für Dein Visionboard!
Mit Magazinen, Kleber und Schere bewaffnet kommen wir JETZT ins Tun und basteln spielerisch an unserer Zukunft.
 
Wer war nicht wochenlang in Schockstarre nach dem Covid19-Shutdown? Auch ich war´s. Ganz ehrlich: Die letzten Wochen waren ein spannendes Lernfeld. Vieles hat sich geändert seit dem 13. März, eines nicht: Mein positiver Blick auf die Welt und unsere Chancen in der Zukunft. 
In meinem Nachmittags-Workshop klopfen wir unsere 7 Säulen der Inneren Stärke ab, Stichwort: Resilienz (!), schauen uns - nach guter Systemischer Coaching-Tradition - unsere Ressourcen an und: YES! Wir schnappen uns zahlreiche Magazine, Schere, Kleber und ein Plakat. Spätestens am Abend sind Deine Visionen auf Deinem persönlichen Board abgebildet. Genau: Was Handfestes zum Nach Hause mitnehmen! Macht Spaß, öffnet Herz und Horizont. Versprochen!  

Wenn Du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest:

Info & Buchung bei Wolfgang Müller

Telefon: 0650 6037 445
Web: www.wolfgang-mueller.at

Yoga zur Stärkung Deines Immunsystems

17.00-18.30 Uhr: Therapeutische Yoga-Session mit Dr. med. Katarina Hroncek
Teilnahmebeitrag: freiwillige Spende!

Bitte melde Dich rechtzeitig an, der Platz ist begrenzt.

Baue negativen Stress ab, denn der schwächt dein Immunsystem.
Hol mit Yoga Deinen Körper aus dem Stressmodus und sorge für Entspannung. Du baust dabei auch Energiereserven auf und aktivierst Deine Selbstheilungskräfte. Los geht‘s!

Wenn du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest, nimm bitte direkt mit Katarina Kontakt auf.

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Infos & Buchung:
Email:

Telefon: 0650-9148603

Schick deine Gedanken mal auf Urlaub! 

19.00-20.30 Uhr: Mentale Reise zur inneren Stärkung – eine angeleitete Meditation mit Linda Wallner-Topf

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Teilnahmebeitrag: freiwillige Spende!

An paradiesische Orte reisen, die Seele baumeln lassen, versinken. Die Füße in den Sand graben und die Wellen rauschen hören. Nichts tun und gleichzeitig viel für sich tun. Das klingt nach einem traumhaften Urlaub. Dafür müssen wir gar nicht real in die Ferne fahren. Unser Gehirn ist so gebaut, dass wir auch mithilfe unserer Vorstellungskraft und Fantasie diese angenehmen Glücksgefühle spüren und hautnah erleben können. Sorgen und Ängste machen Pause, Ideen und Visionen werden lebendig. Wir können entspannen und auftanken, fokussieren und herrlich klar im Geiste werden. 

Gute Reise in dein Inneres!

Wenn Du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest, nimm bitte direkt mit der Leiterin Kontakt auf.

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Infos & Buchung:
Telefon: 0680-1440145
Web: www.wallner-topf.com

STÄRKE DEIN IMMUNSYSTEM MIT KOMBUCHA!

9.00-12.00 Uhr: Kombucha-Workshop mit Fermentista Andrea Bierwolf

Teilnahmebeitrag: 65,00 EUR/Person (inkl. Pilz, Anleitung, Rezepte und Kostproben)

Kombucha ist ein uraltes Volks- und Heilmittel, ein fermentiertes Getränk, das bereits vor Christi Geburt als Mittel zur Erlangung der Unsterblichkeit angesehen wurde. Es hatte damals den Namen „Pilz des langen Lebens“ oder auch „Zauberpilz“ und den Ruf ein Universalheilmittel zu sein. Kombucha wirkt ganzheitlich und fördert die Selbstheilungskräfte des Körpers. Lästige Symptome können verbessert werden oder sogar verschwinden.

Bereite dir dein eigenes „Zaubergetränk“ zu.
Alles was du dafür brauchst bekommst du beim Workshop:

Informationen zum Thema Fermentation und Kombucha

Kombucha-Verkostung in verschiedenen Geschmacksrichtungen

Praktische Tipps für deinen Kombucha-Erfolg zuhause

Lerne deinen eigenen Kombucha-Pilz kennen und nimm ihn mit nach Hause

Ideen für die Weiterverarbeitung des Getränks zu Kombucha-Snacks

Kombucha-Snacks zum Verkosten

Alle Infos, Tipps und Rezepte zusammengefasst in einem Booklet für zuhause zum Nachlesen

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Du wirst sehen, es ist so einfach wie Tee kochen und dabei so gesund und vielseitig. Ich freue mich auf Dich!

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Infos & Buchung direkt bei Andrea Bierwolf per Mail oder per 
Telefon: 0680 118 49 75
Web: www.fermentista.at

Nuad THAI Massage – Einzelsessions bei Nina Anderwald

13.00-16.00 Uhr (im Raum 1): Nina Anderwald von Ninasté - Yoga & Nuad Thai Massage

Buchbare Termine: 13:00-13:50 Uhr / 14:00-14:50 Uhr /15:00-15:50 Uhr

Teilnahmebeitrag: 50 Minuten Nuad Thai Massage 55 Euro

Mit verschiedenen Grifftechniken (Handballen, Daumendruck,..) werden die am Körper liegenden Energielinien stimuliert und eventuelle Blockaden gelöst, Stress abgebaut, Energie gesteigert, Muskeln gedehnt und Gelenke gelockert. Somit kann Körper und Geist in die grenzenlose Freiheit und Entspannung sinken. Nuad Thai Yoga findet mit Sportkleidung und auf einer dicken und weichen Matte am Boden statt. 

Nuad Thai Massage lindert körperliche Beschwerden, löst emotionalen Stress, beruhigt Körper & Geist, inspiriert Seele, intensiviert den Atemfluss und stimuliert innere Organe.

"Ich glaube daran, dass das größte Geschenk, das ich von jemanden empfangen kann, ist, gesehen, gehört, verstanden und berührt zu werden. Das größte Geschenk, das ich geben kann, ist, den anderen zu sehen, zu hören, zu verstehen und zu berühren. Wenn dies geschieht, entsteht Beziehung.“ (Virginia Satir)

Anmeldung inklusive Terminwunsch bitte direkt an Nina.

Telefon: +43 (0)664 14 37 887
Mail: yoga@ninaste.at

Web: www.ninaste.at

Netzwerk-Abend

18.00-22.00 Uhr: amgraben9 for lover&friends und alle die es noch werden wollen.
Freier Eintritt!

Diesen Donnerstag gibt es ab 18 Uhr ein feines Zusammentreffen für unsere „lovers & friends“ und für alle die es noch werden wollen.

In unseren Wohlfühlräumen der ag9 dürfen wir euch auf gute Gespräche, Getränke mit ein paar vorzügliche kulinarischen Köstlichkeiten vom „Little Dancer“ einladen.
Die Vorbereitungen auf unseren feinen Event laufen auf Hochtouren.

Wir bitten um baldige Anmeldung über das Anmeldeformular bzw. über uns persönlich.  

Die Kraft des Atems

7.30 - 9.00 Uhr: Yoga & Brunch mit ag9-Host Irene Thorwartl

Teilnahmebeitrag:

Yoga: 15,- EUR

Yoga & Brunch: 29,- EUR

"Jedem Morgen wohnt ein Zauber inne!" (Hermann Hesse)

Denn am Morgen, wenn Körper & Geist noch frei sind von den Eindrücken des Tages ist die beste Zeit für deine Yogapraxis.
Lass` uns gemeinsam mit achtsamen Körperübungen und energetisierenden Atemtechniken den Pranafluss im Körper steigern und das Verdauungsfeuer entfachen. Erkenne und nutze den Atem als kraftvolle Quelle für innere Heilung und äußeren Antrieb.

Im Anschluss hast du die Möglichkeit für ein himmlisches Frühstück  im "little dancer".

Im Brunch enthalten:

Ein Heißgetränk deiner Wahl

Vorspeise, Hauptgericht und süße Häppchen in hochwertiger "little dancer" Qualität

Ich freue mich auf dich!

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Wenn du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest, nimm bitte direkt mit Irene Kontakt auf:

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Infos & Buchung per Mail oder 
Telefon: 0670-7015179

Darf´s auch leicht gehen?

10.00-17.00 Uhr: Workshop rund ums Lebensglück mit Bettina Leopold

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Teilnahmebeitrag: 149,- EUR pro Person (inklusive achtsamer Lunch, Goodie Bag, Skript, Kaffee, Tee und Obst)

Lebensglück, ja bitte! Aber wie kommt’s dazu?

Was geht im Gehirn ab, wenn wir glücklich sind?

Können wir das Glück konservieren oder gar kreieren?

Diesen Fragen rund um Glück, Zufriedenheit und Lebensfreude widmen wir uns in diesem 1-Tages-Workshop.

Ich freue mich auf dich!

Wenn Du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest:

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Infos & Buchung bei Bettina Leopold
Telefon: 0650-6160483
Web: www.bettinaleopold.com

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Meditation – Ein Abend in Kraft, Fokus und Stille

18.30-20.30 Uhr: Meditationsabend mit Caroline Steiner

Teilnahmebeitrag: EUR 30,-  pro Person

Das Wesen der Meditation ist die Haltung der Präsenz und der unmittelbaren Gegenwart. Warum üben wir sie? Weil sich die Wirklichkeit nur in der Gegenwart ereignet. Vergangenheit ist vergangen und die Zukunft ist noch nicht da. Die Wirklichkeit ereignet sich als Gegenwart. Sie ist.

An diesem Abend üben wir:

* Einfühlende Atem- und Entspannungsübungen, die die kontemplative Grundhaltung vorbereiten.

* Die Gehmeditation, in der wir Schritt für Schritt da sein können.

* Stille und geführte Meditationen, die unseren Geist und unser Herz öffnen.

* Geistbetrachtungen, die Erkenntnis schenken.

Zur Teilnahme sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Auch AnfängerInnen sind herzlich willkommen!

Es ist auch möglich im Liegen oder auf dem Stuhl zu meditieren!

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Wenn du Fragen zur Veranstaltung hast oder Dich anmelden möchtest:

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Infos & Buchung bei Caroline Steiner
Telefon: 0664-2346927

Yoga & Strömen - ein Tag wo DU im Zentrum stehst!

9.00 bis ca. 17.00 Uhr: YOGA Workshop mit Simone Bramberger

Teilnahmebeitrag: 98,- EUR (inkl. Verpflegung – Snacks für Zwischendurch, Getränke, vegetarisches Mittagessen)
Anmeldung: Bis spätestens 9. Juli 2020 (Achtung begrenzte TeilnehmerInnenanzahl)

Du kennst sie, diese leidigen Themen wie Nackenschmerzen, Rückenschmerzen, träge Verdauung, Einschlaf- und Durchschlafschwierigkeiten, Stresssymptome wie innere Unruhe, Rastlosigkeit und Erschöpfung?

Und was ist, wenn ich dir sage, dass DU DAS SELBST IN DIE HAND NEHMEN KANNST um DIR SELBST ZU HELFEN.

Mit Yogaübungen (Asanas), verschiedenen Atemtechniken (Pranayama) und Ström-Kurzgriffen zur Selbstanwendung (Energieströmen).

Du erhältst in diesem Workshop verschiedene Möglichkeiten um Beschwerden zu mildern und diesen präventiv entgegen zu wirken.
Dazu:

-Zwei angeleitete Yogaeinheiten

-Praxisbezogenes und umfangreiches Handout für dich zum Mitnehmen - Yogaübungen theoretisch und praktisch

-Ström-Kurzgriffe zur Selbstanwendung erfahren

-Verpflegung vor Ort

Für dich liegt bereit: leihweise Yogamatte, Decke, Yogapolster, Yogablock und -gurt

Infos & Buchung direkt bei Simone Bramberger per Mail oder 

Telefon: 0699-161644770

Freier Slot!!!

18.00-19.00 Uhr. Spontan? Hier kannst Du Dein Angebot Einbuchen!

Ich bin die Beschreibung Deines tollen Angebotes!

Wenn Du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest, nimm bitte direkt mit uns Kontakt auf.

Klangschalen-Meditation mit Romana und Nikita

19.30-21.00 Uhr: Klangschalen-Meditation mit Romana Crnkic und ihrem Hund Nikita

Teilnahmebetrag: 18,- Euro pro Person

Das Anschlagen einer Klangschale hat eine sehr beruhigende Wirkung auf uns. Denn nicht nur der angenehme Ton, sondern auch die Schwingungen, die dabei entstehen, können uns zu tiefer Entspannung verhelfen und Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen, denn:
„Der Rhythmus des Körpers, die Melodie des Geistes und die Harmonie der Seele erzeugen die Symphonie des Lebens.“ (B.K.S. Iyengar)

Ich lade dich recht herzlich dazu ein dich von dem Klang und den Schwingungen tragen zu lassen, alles andere für einen Augenblick zu vergessen und das Hier und Jetzt zu genießen. Dazu musst du nichts weiter tun, als in bequemer Kleidung zu kommen. Matten, Decken und Meditationskissen sind vorhanden.

Mein Hund Nikita und ich freuen uns schon auf dich und die gemeinsame Zeit.

Wenn Du Fragen zur Veranstaltung hast oder dich anmelden möchtest:

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Info & Buchung bei Romana Crnkic:
Telefon: +43 (0)699 10767606
Mail: 

GLEICH JETZT ANMELDEN FÜR BRUNCH VON ag9 & LITTLE DANCER!
Unser Netzwerk-Brunch für "friends & lovers"

11.00 - 14.00 Uhr: Brunch zum Network – im "Melbourne-Style" mit Little Dancer

Teilnahmebeitrag: 29,- EUR pro Person
(enthalten sind neben variantenreichem Essen und Kaffees, verschiedene Getränke wie Smoothies, Prosecco, Bier und ein hauseigener Cocktail)

Wir freuen uns, dass wir die frischgebackenen Eltern Theresa und Arron vom Little Dancer mit im Boot haben.
Die beiden und ihr Team verwöhnen Euch mit tollen Kreationen aus der vielfältigen und hochwertigen Küche Arron´s, Barrista-Köstlichkeiten von Theresa, dazu Smoothies, Prosecco, Cocktails und vieles mehr. 

Von 11.00 - 14.00 Uhr heißt es „Gemeinsam Brunchen, die tolle Woche Revue passieren lassen, plaudern, sich austauschen, über die Zukunft und Pläne quatschen oder einfach nur zusammen lachen, essen und trinken.“

Wenn Du Fragen zur Veranstaltung hast oder Dich anmelden möchtest, nimm bitte direkt unseren Hosts Kontakt auf

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Damit´s für alle leichter zum Organisieren ist, erfolgt die Reservierung ausschließlich über die ag9 per schriftliche Anmeldung. Maximale Zahl an Gästen ist 40, daher ersuchen wir um baldige Anmeldung. 

Veränderungstheater® in zwei Akten

15.00-19.00 Uhr: Veränderungtheater® mit Ruth Karner

Teilnahmebeitrag: 2 DrehbuchautorInnen (= AnliegenbringerInnen, mein Thema wird gespielt): 95,- EUR bzw. 4-12 SpielerInnen (ich komme in Kontakt mit meiner Kreativität und achte was für mich in den Themen steckt): 50,- EUR

Gerade jetzt nach diesem Lock-Down ist oft lange Unbewusstes ganz schön in Bewegung. Durch den kreativen Zugang des Theaters berühren wir unser Unterbewusstes und "erspielen" uns neue Wege.
Ähnlich einer Aufstellung, bringst Du Dein Anliegen vor. Dann geschieht ein Wunder und das Stück schreibt sich um! Sich positiven Sichtweisen mal richtig kreativ zu nähern, unterbewusste Hürden plötzlich klarsehen und neue Impulse bekommen.
Das Spielen entwickelt sich aus den Rollen heraus, man braucht keinerlei Schauspielerfahrung! 
Du bekommst im Theater eine Außensicht auf Deine Themen und mögliche Impulse wie in einem Geschenkkorb! Und es tut gut in Rollen zu schlüpfen und sich ganz auf Qualitäten einzulassen und diese Veränderungen zu spüren. 
Somit dient das Theater immer den AnliegenbringerInnen UND den SchauspielerInnen. 
Veränderungstheater ist eine Mischung aus Elementen der systemischen Strukturaufstellung, Playbacktheater, Theater der Unterdrückten, Experiental-Teaching und lösungsfokussierter Arbeit mit dem „Wunder“.

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Info & Buchung direkt bei Ruth Karner:
Telefon: +43 (0)660 49 41 909

Web: www.ruthkarner.at

Du möchtest die magischen
Räume amgraben9 gleich einmal kennenlernen?